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Gesundheit

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Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung

 

Gesundheit ist kostbar. Wie sehr, das merken wir erst, wenn die ersten Krankheiten auftauchen. Dass wir riechen, sehen, fühlen, schmecken, sprechen, laufen und hören können und jeden Tag unsere Aufgaben erfüllen, ist für uns ganz normal. Das wir ein Wunder sind und Gesundheit nicht selbstverständlich ist, fällt uns erst auf, wenn eine Funktion ausfällt. Es ist nie zu spät etwas für die Gesundheit zu tun. Ich berate und unterstütze Sie, gehe mit Ihnen Lebensmittel einkaufen, prüfe Ihren Vorrat, koche mit Ihnen leckere gesunde Gerichte und bringe Sie in Bewegung. Ich werde Ihr Bewusstsein schärfen und gebe Ihnen ganz viel Wissen mit auf den Weg in ein gesünderes Leben.

Ich biete Ihnen: Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung und ein gesundheitsorientiertes Ausdauer- und Krafttraining. Alle Angebote sind auch einzeln buchbar. Selbstverständlich wird alles individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Eine klassische Ernährungsberatung mit dem Hauptziel Abnehmen ist auch möglich. Damit Sie Ihre Ziele schneller erreichen, würde ich begleitend ein Personaltraining empfehlen. Ich freue mich auf Ihre Anfrage. Kontaktformular

 

Und jetzt viel Spaß beim Stöbern auf meiner Webseite.

Ihre Janine Nowak

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