Du bist was Du isst

Der Einfluss unserer Ernährung

Unsere Ernährung hat in Verbindung  mit Sport, Sonnenlicht und einem ausgeglichenen Seelenleben – wohl den grössten Einfluss auf unsere Gesundheit.

Da Sport nicht jeder mag und die Seele ihren eigenen Kopf hat, lässt sich die Ernährungsweise schnell und ohne viel Aufwand mit spürbarem Erfolg verändern.
Natürlich hat die Genetik auch einen Einfluss, allerdings werden die Gene erst aktiv, wenn eine vitalstoffarme Ernährung das Immunsystem schwächt. Erst dann entstehen Krankheiten.
 

 

Gesundheit - unser wertvollstes Gut

Eine optimale Ernährung ist die Medizin der Zukunft. Da sind sich Ärzte und Ernährungsexperten einig. In diesem Bereich wird immer intensiver geforscht und es werden immer mehr Beweise erbracht, welchen großen Einfluss unsere Ernährung auf die Gesundheit hat.

 

Die westliche Lebensführung steht oft im Zusammenhang mit zivilisationsbedingten Erkrankungen wie Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes mellitus und vieler chronischer Erkrankungen. Die richtige Ernährung und eine Änderung der Lebensweise können Symptome lindern und zu einer Gesundung führen.

 

Durch die industrielle Verarbeitung von Lebensmitteln leidet die Qualität unserer Nahrung. Der Körper kann nicht mit genügend Mikronährstoffen versorgt werden. Je nach Konstitution dauert es einige Zeit, eh sich die ersten Leiden oder Krankheiten einstellen. Eine Investition in eine gesündere Ernährung ist auch gleichzeitig eine Investition in eine gesündere Zukunft. Eine gezielte Gesundheitsberatung hilft Ihnen das Richtige für Ihre Gesundheit zu tun.

 

Ganzheitliche Maßnahmen für:

Allergien

Darmgesundheit

Hauterkrankungen

Lebensmittelunverträglichkeiten

Säure-Basen-Haushalt

Stressprävention

Übergewicht

 

Kontakt und Termin- vereinbarung

Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung

 

Rufen Sie einfach an unter:

 

030 – 979 87 948

 

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© Gesundheitsberatung Janine Nowak